Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
Samedi |
Dimanche |
| 01 | 02
- Club de marche en plein air 09:00
Club de marche en plein air
Rencontrez-vous par la suite pour un café si vous le souhaitez. Une belle façon de clore l'avant-midi ! Joignez-vous au Club de marche en plein-air et venez marcher sur différents parcours avec Judith Lessard, bénévole responsable Détail
- Courtepointe 09:30
- Ballon-tambour "Drums Alive" 11:00
Ballon-tambour "Drums Alive"
Avec Geneviève Éthier, instructrice certifiée "Drums Alive" Utilisez le pouvoir du mouvement, de la musique et du rythme pour améliorer votre santé physique quel que soit votre âge et vos capacités ! Détail
- Viens bouger ! Exercices en virtuel 11:05
Viens bouger ! Exercices en virtuel
Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Nouvelle série de 9 semaines (34 sessions) du 30 juin au 29 août 2025 (pas de cours le mardi 1er juillet et le lundi 4 août)
Avec Morgan Blackbyrne Détail
- Billard 12:30
- Jeu de poches 13:00
| 03 | 04 | 05 | 06 |
07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |