Message de l’équipe du RAFO virtuel – le jeudi 16 juillet 2020 –

 Message de l’équipe du RAFO virtuel – le jeudi 16 juillet 2020 – 18e semaine de confinement

Bonjour chers membres et amis du RAFO,

Doucement mais sûrement, le déconfinement en Ontario progresse. Le gouvernement de l’Ontario a annoncé le 13 juillet que 24 régions ontariennes peuvent passer à la 3e étape du déconfinement ce vendredi 17 juillet, dont Ottawa et l’Est ontarien. Cela veut dire que presque tous les espaces publics pourront rouvrir tout en appliquant les mesures de prévention de la propagation de la COVID-19. Pour tous les détails, consultez le lien suivant :

Réf. : https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/1719325/covid-19-ontario-deconfinement-coronavirus-ford, par Pascale Bréniel, publié le 13 juillet 2020.

Comme nous l’avons mentionné, l’équipe tactique multidisciplinaire mise sur pied par le RAFO est chargée d’examiner, avec l’aide de spécialistes, toutes ces informations et toutes les facettes de notre plan de reprise graduel. Elle doit aussi évaluer tous les risques qui y sont associés. Nous avons fait certains tests dans le cas d’activités de groupe extérieures en respectant les protocoles de distanciation. Nous analyserons également les dépenses supplémentaires que nous devrons assumer pour permettre de rouvrir en toute sécurité, dont l’achat d’équipement de protection, l’installation de panneaux de plexiglas, les aménagements de distanciation physique et ce, pour chaque activité autorisée à reprendre. Comme vous pouvez le constater, il s’agit d’un travail minutieux et de longue haleine.

Nous vous enverrons bientôt un sondage pour connaître vos intentions et vos besoins dans le cadre d’une reprise des activités au centre en ce temps de pandémie. Nous espérons que vous répondrez en grand nombre. Nous sommes persuadés qu’ensemble nous arriverons à bien sécuriser les lieux et à permettre une reprise graduelle des activités au centre, peut-être d’ici l’automne (à confirmer), toujours en suivant les conseils des experts et de Santé publique Ottawa.

En attendant la réouverture, continuez de nous suivre sur notre plateforme. Écrivez-nous et partagez nos pages Facebook. Donnez-nous de vos nouvelles, vos suggestions, vos commentaires et parlez-nous de vos préoccupations. Nous voulons vous entendre et savoir comment vous passez cette belle saison chaude. Nous aurons bientôt des surprises pour ceux et celles qui participent! Écrivons ensemble une page sur notre vie en temps de pandémie! Pour tous commentaires, suggestions et messages : info@rafo.ca ou laissez-nous un mot sur la boîte vocale du RAFO à 613-834-6808 extension 8.

Demeurez en harmonie en ce temps de pandémie et joignez-vous à nous sur notre plateforme virtuelle ou par courriel (ou téléphone) ! Au plaisir de vous y retrouver, de vous lire ou de vous écouter!

Le programme évolutif du RAFO virtuel – été 2020

Semaine du 13 au 17 juillet 2020

Des rendez-vous virtuels à ne pas manquer

 Deux nouveaux cafés « J’en RAFO’le »!

Inscrivez-vous auprès de Marie à  voyages@rafo.ca. Elle vous fera parvenir le lien.

 Le mardi 21 juillet de 10 h à 11 h – Les sujets de la résilience chez le proche aidant, l’impact de la démence et des stratégies pour mieux composer avec tout cela, présenté par Monique Thibault, intervenante spécialisée en santé cognitive à la Société de la démence.

Le jeudi 23 juillet de 10 h à 11 h – Café-voyagesDirection Suisse, Allemagne, France et Pays-Bas – Nous continuerons notre croisière pour terminer ce voyage inoubliable à Amsterdam aux Pays-Bas. Ce Café est présenté par Mignonne Parisien.

 

Parcours virtuels du RAFO

 Le Défi2K

Le RAFO vous invite à un nouveau défi de marche, le Défi2K!

En combien de jours pouvons-nous, tous ensemble, marcher 2 000 kilomètres?

Inscrivez-vous à defi2k.rafo.ca, ajoutez vos kilomètres et voyez la barre de progression avancer vers notre objectif commun de 2 000 km.

Un parcours de marche

Inscrivez votre kilométrage (approximatif) dans le formulaire à www.marche.rafo.ca. Ceux qui ont terminé le parcours peuvent le recommencer. Réinscrivez-vous avec le même nom suivi du chiffre 2.

 Un parcours de vélo

Inscrivez votre kilométrage (approximatif) dans le formulaire à www.velo.rafo.caAller-retour – Kingston par les pistes cyclables et petites routes. Environ 20 km par jour, 4 jours par semaine pendant 5 semaines. Vous pourrez suivre les descriptions des lieux sur la page web ou la page Facebook du RAFO.

Venez bouger avec nous en direct

Veuillez communiquer à l’avance avec notre technicien bénévole, Noël Thomas au webmaster@rafo.ca.

Dix-huitième semaine : les lundis et vendredis à 11 h 15, ainsi que les mercredis à 13 h.

Voici le lien :

https://rafo-clients-alt380-ca.3cx.net/open/b099086214a0ac39dd2136e83f3879bb1c93aada

 Partenariats et collaborations

Le Conseil sur le vieillissement d’Ottawa

Lettre ouverte adressée au Premier Ministre Ford, sur l’état des soins de longue durée dans notre province

https://coaottawa.ca/fr/lettre-ouverte-adressee-au-premier-ministre-ford/

 

Santé publique Ottawa- Combattez la chaleur 2020

https://files.constantcontact.com/fe4f85b4701/3777d720-6cc8-4795-8965-d458011e9bcf.pdf

 

Gouvernement de l’Ontario

Déconfinement de l’Ontario par étapes- Renseignez-vous sur ce qui est autorisé à rouvrir à chaque étape et à quel endroit, en fonction de l’approche régionale adoptée par le gouvernement – Ottawa passe à l’étape 3

https://www.ontario.ca/fr/page/deconfinement-de-lontario-par-etapes?utm_source=Monthly%20Mailing%20List&utm_campaign=2be712d9d7-EMAIL_CAMPAIGN_2020_07_07_06_45&utm_medium=email&utm_term=0_fc42778ed8-2be712d9d7-427908085#section-3

 

Rapport annuel de l’Ombudsman de l’Ontario :

Lire l’analyse de TFO ONFR+ : « Pourquoi Kelly Burke ne sera pas François Boileau ».

https://onfr.tfo.org/pourquoi-kelly-burke-ne-sera-pas-francois-boileau/

 

Aînés et soins de longue durée :

Lire le communiqué du gouvernement de l’Ontario : « Les Forces armées canadiennes quittent les foyers de soins de longue durée de l’Ontario »

https://news.ontario.ca/msld/fr/2020/07/les-forces-armees-canadiennes-quittent-les-foyers-de-soins-de-longue-duree-de-lontario.html?utm_source=ondemand&utm_medium=email&utm_campaign=p

 

Lire l’article d’ICI Radio-Canada : « Des hôpitaux d’Ottawa veulent ouvrir des centres satellites dans les maisons pour aînés »

https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/1716944/hopital-ottawa-bruyere-lits-soins-longue-duree-foyers

 

Le cannabis chez les personnes âgées- Projet de Bien vieillir ensemble à la bibliothèque

D’après Statistiques Canada, les personnes âgées ont affiché la plus forte croissance en matière de consommation de cannabis.

https://biblioottawalibrary.ca/fr/storybook/aging%20well%20together/cannabis%20and%20the%20older%20adult

 

Théâtre Tremplin s’en va en ligne!

La grande production présentée virtuellement le 21 août 2020 à 19h30 sur la page Facebook du Théâtre Tremplin

https://www.facebook.com/events/271820503925846/

 

Lire l’article du quotidien Le Droit : « Moins de la moitié des régions “francophones” de l’Ontario communiquent en français ».

https://www.ledroit.com/actualites/moins-de-la-moitie-des-regions-francophones-de-lontario-communiquent-en-francais-574ab08c4f65f59e44a00f12738ba6be

 

Le Centre des ressources de l’Est d’Ottawa vous offre les renseignements suivants sur les services disponibles concernant le COVID -19.

https://rafo.ca/2020/07/16/services-offerts-par-le-centre-des-ressources-de-lest-dottawa/

Des liens à découvrir

 

Photographie

L’extraordinaire photographe animalier Vincent Munier nous transmet avec une subtilité toute particulière ses émotions les plus intimes. Suivez le reportage à Passe-moi les jumelles, une émission de la Radiotélévision Suisse

https://www.youtube.com/watch?v=lUJQRMeYFqM

Tarn : Didier Carluccio, le photographe qui met le grand âge en lumière

https://www.youtube.com/watch?v=SJsqarwrLyI

 

Santé

Change Pas Trop- Où les gars vont pour retrouver la santé

7 bons conseils pour améliorer votre santé

https://changepastrop.ca/nutrition-fr/7-bons-conseils-pour-ameliorer-votre-sante/

Arthrite et arthrose : 5 choses que vous ne devriez jamais faire

https://www.youtube.com/watch?v=e32hxLKT17Y

 

Cuisine- Recette de muffins au zucchini– Marthe Laverdière

https://www.youtube.com/watch?v=E9bCIJH25l0

 

Automobiliste senior– Yvonne, 94 ans, conduit la même voiture depuis 1954

https://www.youtube.com/watch?v=7xruNOyq5s4

 

Bon visionnement et donnez-nous de vos nouvelles en écrivant à info@rafo.ca ou laissez-nous un message à 613-834-6808 poste 8.

L’équipe du RAFO virtuel.