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février 2018

Joueurs et joueuses de cartes

dimanche 25 février de 14 h 00 à 16 h 00

Joueurs et joueuses de cartes recherchés pour un après-midi de cartes. Résidence Chapel Hill située au 2305 chemin Pagé.

Apportez vos jeux de cartes, jetons, planches de Crib, etc..

Venez seul ou formez des équipes!

Prix de présence, grignotines et rafraîchissements.

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CASINO Rideau-Carleton

lundi 26 février de 0 h 05 à 23 h 38

TOUS LES lundis de l’année à l’heure qui vous convient.
Pour avoir droit aux promotions : Une pièce d’identité personnelle valide, votre carte du cercle des gagnants et être INSCRIT sur la liste du RAFO pour OLG.

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Club de marche

lundi 26 février de 9 h 00 à 10 h 00

La marche aide à garder la forme et à rester en bonne santé. Cette activité est ouverte à tous et gratuite. Elle est d’ordinaire pratiquée à l’intérieur.

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J’écris ma vie

lundi 26 février de 9 h 00 à 12 h 00

Activité sanctionnée par l’Association J’écris ma vie. L’animatrice enseigne les méthodes et techniques d’écriture qui permettent aux participants d’écrire le récit de leur vie.

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Café Bienvenue

lundi 26 février de 9 h 30 à 11 h 30

INVITATION AUX NOUVEAUX MEMBRES ET LEURS AMIS. Dans une ambiance amicale, vous pourrez visiter les lieux et prendre connaissance des activités du RAFO. Si vous avez des amis(es) ou des membres de votre famille qui pourraient avoir un intérêt à devenir membre, n’hésitez pas à les inviter. Veuillez confirmer votre présence en téléphonant au 613-834-6808. Au plaisir de vous rencontrer.

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Ballon tambour

lundi 26 février de 10 h 30 à 11 h 30

Le ballon-tambour combine les bienfaits de l'exercice physique traditionnel avec les bienfaits de la musique et du rythme sur l'activité cérébrale. En tapant sur un gros ballon avec des baguettes en bois, le participant bat la mesure de la musique qui est jouée. Le ballon-tambour vous aidera à vous mettre en forme. Cette activité peut se faire assis ou debout.

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Soupe et sandwich

lundi 26 février de 12 h 00 à 13 h 00

Danse en ligne (3)

lundi 26 février de 12 h 30 à 13 h 30

Billard

lundi 26 février de 13 h 00 à 16 h 00

Quatre tables de billard sont mises à la disposition des membres du RAFO (femmes et hommes). Un tournoi amical avec repas du midi est souvent organisé le dernier vendredi du mois.

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Exercices – CASC

lundi 26 février de 13 h 00 à 14 h 00

Séances de conditionnement physique gratuites et continues offertes en collaboration avec Family Physio et le Centre d’accès aux soins communautaires (CASC).

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