Ouvert: lundi au vendredi: 08 h 30 - 16 h

Exposition RAFO 2017

En collaboration avec le Centre de services Guigues, le Centre Pauline-Charron, Retraite en Action et le MIFO-Centre Séraphin-Marion d’Orléans, le RAFO a organisé une semaine complète d’exposition d’œuvres d’art. De nombreux artistes-peintres exposeront leurs œuvres du dimanche 19 novembre au vendredi 24 novembre 2017, de 9 h à 16 h et aussi en soirée les 22,…

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Défi maison hantée

Le Club de plein air vous met au défi de venir visiter une maison hantée.  Le jeudi 26 octobre à 18 h 30. Rencontre au 8100 blvd Jeanne D’Arc. De cet endroit, le groupe marchera jusqu’au 268, Terrasse Pintail pour la visite de la maison hantée de la famille Albert. Cette activité pour adultes seulement…

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Nouvelle activité du club de plein air du RAFO

Randonnée pédestre Le jeudi 31 août Au tout nouveau parc et sanctuaire Humanics à Cumberland. Rendez-vous à 10 h dans le stationnement du parc ou pour co-voiturage, à 9 h 30 dans le stationnement du RAFO. Frais d’entrée au parc : 2,50 $ Adresse : 3468, chemin Old Montreal, Cumberland, ON K4C 1H9. Passez le…

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Club de plein air – 24 août 2017

  Le jeudi 24 août : Sortie en autobus pour visiter MOSAÏCANADA 150/GATINEAU 2017, au Parc Jaques-Cartier à Gatineau. Départ du RAFO à 9 h 30. Départ du Parc Jacques-Cartier à 12 h Arrivée au RAFO vers 12 h 30 : il sera possible de dîner à cette heure là. Au menu : quiche lorraine, salade et…

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Club de plein air – 4 août 2017

  Le vendredi 4 août : Kayak, pédalo, canot et pique-nique à l’Ile Petrie. Rendez-vous à 9 h 30 dans le stationnement de Oziles, à droite en arrivant à l’Île Petrie. Coût : Oziles a accepté de nous faire un prix de groupe : 10 $ par heure pour location de kayak simple ou double, de canot…

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Ouverture officielle

Tous les membres sont invités à participer à l’ouverture officielle de notre stationnement le jeudi 10 août à 11h 30. La députée provinciale de la circonscription d’Ottawa-Orléans Marie-France Lalonde sera notre invitée d’honneur ainsi qu’un représentant officiel des «Amis de la Mer Bleue» .    

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Stationnement

Grace à la subvention de la Fondation Trillium de l’Ontario et celle des « Amis de la Mer Bleue », nous sommes sur le point d’obtenir un espace de stationnement neuf et  sécuritaire. Si vous étiez au RAFO dans la semaine du 17 au 21 juillet, nous vous remercions d’avoir été patients durant toute la  …

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Conférence sur la conduite sécuritaire

  Le vendredi 11 août 2017, une conférence sur la sécurité routière pour les aînés  aura lieu  au Rafo à 3349 ch. Navan  à 13 h 15  .   La conférencière Mélanie Trottier, planificatrice régionale de la promotion de la sécurité routière présentera des questions liées à la conduite pour les aînés . Les questions de conduite…

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Club de plein air

Un nouveau club fait son apparition au RAFO : le club de plein air!! Vous aimez faire des activités à l’extérieur? De la randonnée pédestre ou à vélo, des pique-niques, du canot, du kayak, des jeux ou des exercices à l’extérieur, entre autres? Venez vous joindre au club de plein air du RAFO pour vivre…

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Moi j’capable

Cette année, en remplacement du Rallye automobile, le RAFO avait prévu une journée de défis à l’intérieur et à l’extérieur de l’immeuble.  Le slogan du jour : Moi j’capable. Le samedi 10 juin dernier, les équipes de participants ont eu à relever bon nombre de défis portant sur une panoplie de sujets liés aux célébrations…

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